Dibujos de comida saludable para colorear

Comida saludable para colorear

¿Qué alimentos y bebidas saludables y no saludables conoces?
¿Puedes nombrar diferentes tipos de alimentos?
¿Por qué necesitamos comida saludable?
¿Sabes cómo los diferentes alimentos nos ayudan a mantenernos saludables?

Siempre debemos seguir una dieta sana y equilibrada, comiendo de todo en la proporción correcta. Es por eso que hemos elaborado estas fichas de comida saludable para colorear, para que los niños vayan conociendo cuales son los alimentos recomendables para su sano desarrollo.

Carne, pescado, huevos y frijoles: Este grupo alimentario es una importante fuente de proteínas, fibras, minerales y vitaminas.

Leche y lácteos: La leche y los lácteos son una buena fuente de proteína y calcio (un mineral). Los niños pequeños deben beber leche con grasa completa, pero a medida que envejecemos, debemos beber leche semidesnatada o desnatada.

Frutas y Verduras: Comer diariamente frutas y verduras aporta vitaminas, sales minerales, antioxidantes y fibra; además es baja en calorías y favorece la eliminación de toxinas del organismo. Además son fundamentales para la prevención de enfermedades. Seguidamente encontrarás Imágenes de alimentos saludables para imprimir en pdf.

Alimentos saludables para niños para colorear

Estas comidas contienen muchas vitaminas y minerales, intenta comer cinco porciones al día. A continuación, dibujos de comida saludable para colorear para niños para que puedas imprimir en pdf.

A continuación, descarga dibujos de alimentos saludables para niños para colorear, para imprimir en pdf.

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